Autoconsapevolezza e Sessualità

Autoconsapevolezza e Sessualita - Allena Podcast

Dopo aver parlato del percorso che porta all’acquisizione di sempre maggiore autonomia, in questa puntata ci concentriamo su un’altra sfida evolutiva: sviluppare autoconsapevolezza ed imparare a conoscersi a 360 gradi. Il concetto di autoconsapevolezza si lega in maniera indissolubile a quello di intelligenza emotiva e vedremo come sia possibile conoscerla, esplorarla ed allenarla sin dalla più giovane età.
Parleremo inoltre di quanto sia importante parlare di autoconsapevolezza nella disabilità e del diritto di ogni persona a conoscersi e conoscere i propri punti di forza ed anche quelli di debolezza.